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强直患者足跟痛怎么缓解
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  强直性脊柱炎发病时间较久,早期症状表现为患者的关节部位疼痛肿胀。强直性脊柱炎病情可累及患者全身各处关节部位,不仅会累及患者的骶髂关节、脊柱关节、髋关节、四肢大关节,也会累及到患者的足跟。那么,强直患者出现足跟疼痛了又该如何是好呢?
1.积极针对自身强直病情进行治疗:强直患者应清楚,无论是大腿根部疼痛还是足跟疼痛,都是强直性脊柱炎病情症状表现的一部分。不应该把这些局部情况同强直病情分离开来,区别对待。要知道,如果能够针对病情情况给予合理的治疗,防止无菌性炎症进一步对患者全身关节和骨骼造成损害,遏制无菌性炎症的发展,自然也能消除因无菌性炎症活跃而造成的各个关节、骨骼的疼痛。
2.少走路,穿舒服的鞋子:强直性脊柱炎病情症状存在非特异性,在每一个强直患者身上的症状表现均有不同,若强直患者出现足跟痛的情况,则不要长时间的步行走路,尽量不要长距离走路,如果实在路途遥远,可以走一小段休息一会。另外,建议穿带有3-5cm低跟的鞋子,不能穿高跟鞋,也不适合穿平跟鞋。
3.注意休息:强直性脊柱炎是一种不宜过于劳累的疾病。即如果强直患友过度劳累,可能会诱发强直病情,因此,建议患者朋友多休息。
4.多泡脚:缓解疼痛除了积极治疗,按时用药外,其热敷、热水泡脚也是可以的。需注意的是热水泡脚只是辅助的、缓解疼痛的方法,绝对不能替代药物。泡脚时水温要适宜,泡脚的时间也建议是30分钟以上,条件允许的家庭可以收集陈年的艾叶煮水或泡水泡脚,或者是可以取鲜姜汁少许置于泡脚水中。

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